Je vous propose une approche globale en coaching  holistique, ce qui permet d'accéder à l'essentiel, sans laisser de coté ce qui pourrait sembler accessoire (!)

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• Le coaching :

C'est un accompagnement qui s'inscrit dans une démarche résolument constructive, axée sur le présent et les actions à entreprendre à court et moyen terme ... A partir d'un besoin et d'objectifs que nous définirons clairement ensemble selon votre contexte et ses enjeux, le coaching vous permettra d'avancer, de trouver de nouveaux chemins à explorer voir conquérir, et pour le moins, d’arrêter de tourner en rond ou de vous enfoncer dans une crise ou un marasme passif et potentiellement délétère, qui peut aboutir sans y prendre garde à une dépression, un burnout ou des pathologies aggravées. Aujourd'hui, savoir prendre soin de soi avec une meilleure hygiène et équilibre de vie, savoir se poser, ne pas subir, et se prendre en charge - parfois - dans le cadre d'une relation d'aide, sont les clés incontournables d'un véritable mieux être. 

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• L'approche holistique :

Elle a l'avantage d'aborder vos problématiques, besoins et désirs de manière globale, tant au plan professionnel que personnel - en cheminant avec vous sur les priorités du moment, sans toutefois mettre de coté les aspects plus profonds, subtiles voire cachés de votre personnalité

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• L'approche thérapeutique

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La plupart de nos modes de fonctionnement contreproductifs, douloureux voir nocifs, ont été  initiés par une histoire de vie "accidentée", pouvant parfois comporter de dures épreuves et des blessures affectives importantes, voir des traumas ; ou bien encore des "héritages familiaux" difficiles à assumer. Il sera très précieux d'en prendre conscience, d'en comprendre les rouages, mais surtout de les prendre en charge à votre convenance, et avec les outils thérapeutiques les mieux adaptés.​​​​

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